Smoothie vert

1 t. jus d’orange
1 t. kale ou épinards
1/2 t. mangues
1/4 t. tofu mou (soyeux)
1/4 t. yogourt
1/2 banane

Passez tous les ingrédients au mélangeur jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.

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