17 Avr Smoothie vert
1 t. jus d’orange 1 t. kale ou épinards 1/2 t. mangues 1/4 t. tofu mou (soyeux) 1/4 t. yogourt 1/2 banane Passez tous les ingrédients...
07 Jan Bouilli de boeuf aux sept légumes
Des morceaux de boeuf qui se détachent en filaments et tout plein de légumes du terroir. Un mets parfait à préparer quand les températures refroidissent, avec les légumes frais du potager ou du marché....
07 Jan Pesto de basilic aux graines de citrouille
Voici une version automnale de la célèbre sauce italienne à base de basilic. Les noix de pin sont remplacées par des graines de citrouille....
07 Jan Rouleaux d’aubergine gratinés à la goberge
http://www.pratico-pratiques.com/recettes-express-5-15/recettes/soupers-de-semaine/rouleaux-d-aubergine-gratines-a-la-goberge/ Source : pratico-pratiques.com...
05 Jan Salade de haricots verts et tomates
Les haricots frais et croquants volent la vedette!...
- 1
- 2